Jsme tři – Nikola, Pavel a Hana – a masáže nás prostě baví. Dávají nám smysl a radost z toho, že pomáháme lidem cítit se lépe. Nejde nám jen o rychlou úlevu od bolesti – hledáme i její skutečné příčiny, a to na úrovni těla i mysli. Díky propojení se sportovním centrem, ti dokážeme poradit, jak si pohodový stav udržet dlouhodobě – pomocí cvičení, strečinku nebo vhodného jídelníčku.
V našem útulném salonku najdeš přátelské a chápající prostředí i pár šikovných rukou, které tu jsou pro tebe. Je to místo, kde se tělo i hlava vrací do rovnováhy.

Masáže ti uleví od bolesti pohybového aparátu – ať už tě trápí záda, hlava, únava z náročné práce nebo péče o rodinu. Nebo si je prostě užíváš jen tak, pro radost.
Můžeš si vybrat 60, 90 nebo 120 minut péče. V chladnějším období tě nejprve prohřejeme lávovými kameny či bylinným termoforem, které snižují svalové napětí a prokrvují tělo.

Pro úlevu od bolesti používáme měkké a trakční techniky, metodu trigger points či baňkování. Při regeneraci meziobratlových plotének a uvolnění hluboko uložených psychických bloků využíváme Breussovu metodu. V rámci relaxační části pracujeme i s hmaty z havajské či aromaterapeutické masáže. 

Regenerační masáž

Regenerační masáž je základ naší práce a první volba pro každého, kdo chce dát svému tělu tu nejlepší péči. Pomáhá od akutních problémů – ať už jde o bolesti zad, zatuhlé šíje nebo svalovou únavu. Podporuje revitalizaci celého těla, uvolňuje svaly, zlepšuje prokrvení a pomáhá odplavit odpadní látky z organismu. Vždy se zaměřujeme na problematické partie a přistupujeme k nim vědomě a s respektem. U nás to není žádné "lehké šolichání", ale opravdový, hluboký dotek s cílem přinést úlevu a nastartovat regeneraci.

Aromaterapeutická masáž

Zažij dotek, který dělá víc než jen uvolňuje svaly – přináší klid do rozbouřené mysli a energii do unaveného těla. S každým tahem, jemně provoněným éterickými oleji, vás zavedeme na cestu odpočinku, kde se napětí rozpouští a pohoda stává vaším novým základem. Věnujeme pozornost i harmonizaci čaker, aby se vaše tělo i mysl dostaly zpět do rovnováhy. Každý pohyb je vedený záměrem obnovit váš vnitřní klid a nechat vás pocítit pravé spojení s vlastním tělem. Aromaterapeutická masáž je i ideálním dárkem pro Vaše blízké.

Čtyřruční královská masáž

Královna všech masáží. Dopřej si jedinečný zážitek. Čtyřruční královská masáž je dokonalá symfonie doteků dvou zkušených masérů, kteří pracují ve vzájemné harmonii. Maximální uvolnění, hluboká relaxace a pocit naprostého luxusu – tohle je masáž, kterou chce každý. Ideální jako dárek pro tvé milované. Tuto masáž lze objednat pouze telefonicky (775 013 751).

Shiatsu

Tuto masáž u nás nabízí pouze Nikola. Shiatsu je japonská masážní technika, založená na východní léčebné tradici a západní fyziologii a psychologii. Pracuje s akupunkturními dráhami a body s cílem obnovit přirozený tok vitální energie, a tak nastolit energetickou rovnováhu v těle. Vše je jemné a bezbolestné. Nic se nikam silou nenahazuje. Je to výborná preventivní metoda. Je prevencí jak akutních, tak chronických onemocnění. Ulevuje od stresu i emočního napětí a tak umožňuje optimální funkci imunitního systému, jehož účinnost je stresem omezována. Na ošetření si dones pohodlné oblečení - legíny, tepláky a pružné triko. Masáž Shiatsu probíhá v oblečení, bez použití olejů, na matraci na zemi.

Maderoterapie

Tuto masáž u nás nabízí pouze Hana. Jedná se o moderní masážní techniku, která využívá dřevěné anatomicky tvarované nástroje k odbourávání celulitidy, podpoře lymfatického systému a tvarování postavy. Opakovanými masážními pohyby dojde k odplavení tuku, toxinů a přebytečných tekutin a zároveň se vám prokrví svaly a pokožka. 

Dornova metoda

Od března 2024 Nikola Štěpánková přidala do masážní praxe Dornovu metodou Plus, jedná se o jemnou manuální terapii, která vrací klouby a obratle na původní místo. Pojďme spolu vrátit tělu správný střed! 

Manuální lymfatické masáže celého těla

Procedura je o délce 90/120 minut - před ní se rozdýcháš. Když zbyde čas, ukážeme si i pár cviků na uvolnění lymfatických uzlin. Správně fungující lymfa má na svědomí nejen tvoje ladné křivky, ale hlavně zdraví. Manuální lymfatická masáž, ti pomůže detoxikovat organismus, uleví od bolestí i otoků a doslova rozproudí energii v těle. V případě, že tě trápí otoky, jsi po operaci či řešíš zdravotní komplikaci, které lymfatická masáž pomůže, doporučujeme pro správný účinek podstoupit 5 na sebe navazujících masáží. V prvním týdnu 2-3 návštěvy, dále po 1 návštěvě týdně. Chceš se poradit? Volej, piš! Nebo se objednej na první masáž, kde vše společně probereme.

Kraniosakrální terapie

Její praktikantkou je u nás Iva Laubová. A proč je potřeba? Někdy se přirozené působení zdraví může narušit, oslabit nebo zablokovat. Děje se to zpravidla v náročných situacích jako jsou chronické nemoci, úrazy, dlouhodobé stresy, emocionální traumata a celková vyčerpanost. Organismus reaguje stažením a vznikem ohnisek napětí na různých úrovních. My to většinou na sobě vnímáme jako bolest, ztuhnutí, silnou únavu, nebo zaznamenáme omezení funkce jednotlivých orgánů, nebo narušení zdravých pohybových vzorců. Ošetření podporuje rozpuštění vzorců napětí a obnovuje plynutí tekutin a energií.

Rád/a by ses před masáží osvěžil/a? V prostoru centra je pro tebe k dispozici sprchový kout.

Přišel si dřív a potřebuješ chvilku na vydechnutí nebo si po proceduře rád dopřeješ relax? Máme pro tebe odpočinkovou zónu s wifi.

DARUJ PÉČI ♥ 

Poukázku ti pošleme domů nebo se můžeš stavit v masérně. Mrkni na náš e-shop na horní liště.

Pro objednání

• volejte: Nikola - 775 013 751, Pavel - 770 113 647, Hana - 737 235 328
• pište na masaze@garazchrudim.cz 
• nebo využij náš online rezervační systém níže