Břišní tance

Orientální břišní tanec je cestou k harmonii těla i duše. 

Břišní tanec vychází z přirozeného pohybu ženského těla a má řadu zdravotních benefitů – zlepšuje pohybový aparát, podporuje trávení a harmonizuje hormonální rovnováhu. Na lekcích se naučíš základní taneční figury, zlepšíš svou fyzickou kondici a zároveň posílíš svůj vztah k vlastnímu tělu. Každá hodina zahrnuje rozcvičku, tanec, protažení a relaxaci.

Lekce jsou vhodné pro všechny ženy bez ohledu na zkušenosti. Přijď se na chvíli odpoutat od každodenního shonu, naučit se něco nového a načerpat energii!

Přijít můžeš každé pondělí od 17:45. Lekce trvá 60 minut. 

Lektorkou ti bude Klára Nunvářová Kabátová, která se tanci věnuje od 12 let, propojuje ve svých lekcích tradiční orientální tanec s moderními styly, jako je tribal-fusion, a přidává do nich prvky pohybové meditace, čchi-kungu a taneční improvizace. Díky tomu každá lekce nabízí nejen taneční techniku, ale i hlubší propojení s vlastním tělem.